Le mie pubblicazioni
Pubblicazioni
I miei contributi nell'ambito della Psicologia
Sono la dottoressa Elisa Cassi, Psicologa e Psicoterapeuta specializzata in Ipnosi ericksoniana e nella gestione e cura dello stress e dei disturbi dell'umore. In questa pagina puoi trovare le mie pubblicazioni nell'ambito della Psicologia.
Procreazione Medicalmente Assistita
Come affrontare la delusione dell'esito negativo
Il desiderio di un figlio può diventare un viaggio complesso, fatto di attese, speranze, momenti di sconforto e cambiamenti profondi. Un percorso che attraversa il corpo, la mente, la relazione di coppia.
È da questo viaggio complesso che nasce questo libro. Dalla consapevolezza che in certi momenti della vita abbiamo bisogno di sentirci compresi, di trovare parole che diano voce a quelle emozioni più difficili da esprimere.
Non è una guida che ti dice cosa fare, ma uno spazio di riflessione dove quello che provi ha un nome; dove il tuo dolore trova risposta e dove puoi prenderti il tempo di capire da dove ricominciare.
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Stress Lavoro Correlato: come "sopravvivere" grazie all'ipnosi
Questo eBook offre una guida completa per comprendere e gestire lo stress lavoro-correlato, fornendo strategie pratiche basate sull'ipnosi e altre tecniche collaudate.
L'autrice spiega innanzitutto le cause dello stress sul lavoro e i segnali per riconoscerlo, soffermandosi in particolare sulle ragioni per cui le donne ne sono maggiormente colpite. Vengono presentate diverse tecniche di auto-ipnosi guidata, con script dettagliati, per imparare a rilassarsi profondamente ed eliminare le tensioni accumulatesi.
Oltre all'ipnosi, il libro suggerisce altri rimedi naturali contro lo stress e consigli pratici per organizzare meglio il lavoro, ridurre le distrazioni, dormire bene ed equilibrare vita privata e professionale. L'obiettivo è fornire strategie concrete per prevenire e curare lo stress lavoro-correlato, migliorare il benessere psicofisico e affrontare con serenità le sfide quotidiane!
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Impara a gestire ansia e attacchi di panico
Ansia e attacchi di panico possono diventare veri e propri disturbi che trasformano la nostra vita in una sequela di evitamenti e, quindi, privazioni.
È proprio di questo che parlo in questo eBook, di come evitare di finire nella trappola dell'evitamento, una vita frustrata dalla paura di sintomi di ansia e panico. Sintomi che possiamo imparare a gestire, al di là della ricerca, più o meno consapevole e guidata, delle cause che li scatenano.
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Quando l'Ipnosi è pericolosa e che differenza c'è tra Ipnosi da Spettacolo e Ipnosi Terapeutica?
Ci sono casi in cui l'ipnosi è pericolosa, e bisogna distinguere l'ipnosi da spettacolo dall'ipnosi terapeutica.
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L'atteggiamento di cura
Semeiotica del disturbo mentale
La disciplina medica della semeiotica ha per oggetto la costellazione di segni che si evidenziano attraverso l'osservazione e l'ascolto del paziente.
Il volume intende proporre degli strumenti utili per svolgere al meglio il lavoro di cura, facilitando e motivando i clinici che si approcciano al disturbo mentale, a beneficio delle professionalità coinvolte e del paziente stesso.
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