Psicoterapia

Conoscersi per stare bene

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Le Ultime dal blog

    • 31 AGO 18
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    Training Autogeno : corso aperto a tutti

    Il termine Training significa allenamento, cioè apprendimento graduale di una serie di esercizi di concentrazione psichica passiva, intesa come ascolto e contemplazione di quanto accade nel nostro organismo e nella nostra mente. Il termine Autogeno rimanda al concetto di spontaneità, definendo l’allenamento suddetto come spontaneo, in grado, cioè, di generarsi da sè. Nel training autogeno

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    • 28 AGO 18
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    Mindfulness : corso aperto a tutti

    Corso di mindfulness: “quando la consapevolezza diventa un momento di incontro con il presente e con se stessi”. L’intervento è diretto alle persone che desiderano prendersi cura di se stesse e a vivere in modo più sano, imparando ad adattarsi alle circostanze della vita e a gestire lo stress. Si mira quindi, alla riduzione dello

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    • 27 AGO 18
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    Conoscersi in Silenzio BOLOGNA Edition

    L’intervento è diretto a tutte le persone che desiderano avere maggiore consapevolezza di se e della propriainteriorità, sviluppando e trovando le risorse per vivere serenamente la vita. Il fine è di accogliere tutto ciò che siamo nella totale accettazione di sé. Le ombre non devono essere scacciate, ma integrate nell’essenza più pura dell’Io Sono. Comprendere

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